Creatine in Monohydraat vorm voor stimulering van de spiergroei bij intensieve krachtinspanningen Lees meer.
Elvou Creatine Monohydraat is een natuurlijke stof die het lichaam van nature aanmaakt en voornamelijk wordt opgeslagen in de spieren. Tijdens kortdurende, maximale inspanningen zoals krachttraining of sprinten, gebruikt het lichaam creatinefosfaat uit de spieren. Door extra creatine in te nemen, wordt deze voorraad aangevuld, wat vooral voor sporters bij explosieve krachttraining van groot voordeel kan zijn.
Creatine stimuleert spiergroei en verbetert prestaties bij intensieve fysieke inspanningen. Een dagelijkse inname van 3 gram creatine is voldoende om het maximale effect te bereiken. Dit maakt het een essentiële aanvulling voor iedereen die aan krachttraining of andere intensieve sporten doet.
Hoewel het lichaam zelf creatine aanmaakt, komt een groot deel uit voeding, voornamelijk vlees en vis. Vegetariërs en veganisten krijgen hierdoor minder creatine binnen. Voor hen is Elvou Creatine Monohydraat een ideale aanvulling op hun voedingspatroon.
Meng één afgestreken maatschep (5 gram) met water, een shake of een andere drank. Op trainingsdagen bij voorkeur direct na de training innemen. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse dosering niet.
Let op: Raadpleeg een deskundige bij zwangerschap, borstvoeding, medicijngebruik of ziekte voordat je voedingssupplementen gebruikt.
Bewaar bij kamertemperatuur, droog en buiten het bereik van jonge kinderen. Een gevarieerd en evenwichtig dieet en een gezonde levensstijl blijven belangrijk. Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
Ingrediënten: 100% creatinemonohydraat
Samenstelling per dagelijkse portie (5 gram) | Hoeveelheid | Referentie Inname (RI) |
---|---|---|
Creatine | 5 gram | N/A |
* RI: Referentie Inname
Elvou Creatine Monohydraat is de ideale keuze voor iedereen die fysieke prestaties wil verbeteren en spiergroei wil stimuleren. Dankzij de zuivere en bewezen effectieve monohydraatvorm biedt dit supplement maximale ondersteuning tijdens korte, intensieve krachtinspanningen.